Вы знаете, сколько сахара содержится в 3-х апельсинах? Всего в трех! Я не поверила… Когда я увидела ролик известного гуру ЗОЖ и адепта правильного питания и тренировок, я была в шоке. Денис Семенихин раскрыл мне глаза на состав хлеба, бананов, мороженого. То, что я узнала, стало для меня сродни ночному кошмару.
Проблема лишнего веса известна и мне тоже, как любому человеку. Надоели эти бесконечные складки на животе, тусклый взгляд, оплывшее тело, упадок сил. Но я не подозревала, что моя убежденность в “правильности” пищевых привычек с фруктиками и кашками является глубоким заблуждением.
Шокирующая правда о содержании сахара в пищевых продуктах — в нашем видео на второй странице
Страницы: 1 2
